自己管理

この業界で生きていく・・ということは

人のいやな面をたくさん見てしまったり、金銭感覚も

麻痺したり、心が荒んでくるホステスもかなりいるのでは

ないかと感じます。

ホステスをするまでの自分の良い面を変えないように・・

といのはむずかしいことなのでしょうか・・。

簡単・・とは言えないような気もします。

昼と夜が逆転し、たくさんのお酒を飲み、運動不足に

なったりして、良い体調を維持する・・というのはかなりの

自己管理能力が必要だと思います。

私自身は自己管理能力はあまりない・・と認識しており、

それを補うために、いろいろなことを自分に課しています。

１．早起きをする（時間をできるだけ規則正しくする）。

２．２日に１回はなんらかの運動をする。

３．決まった額の貯金をする。

４．週に最低１冊の本を読む。

５．友人とは疎遠にならないようにする。

６．新聞はその日に読めなくても必ず目を通す。

７．週に一度はお客様の情報整理をする。

と、このようなことをさぼらないようにノートをつくり、

自分なりの成果表としています。

この７項目を実行することで、体調・精神・仕事等の面で

できるだけいい方向に向かうことができると思います。

それでも体調をくずしたり、悩んだり、仕事で落ち込んだり

するわけですが（笑）。

でも、これを実行しているという気持ちだけでかなりの

前向きな気持ちと安心感を持てるのも事実です。

これということもせず、ずるずると流される生活には

ならないよう心がけたいものですね。